Značka: zdravá strava

Denne 38 mŕtvych na rakovinu na Slovensku

Štatistiky sú alarmujúce! V roku 2018 u nás na Slovensku zomrelo 13878 našich spoluobčanov na rakovinu. Vrátane detí. Prevencia zlyháva. Liečba je náročná, vyčerpávajúca, bolestivá a finančne náročná. Keď som sa bližšie pozrela na vekové kategórie zomretých na rakovinu, zarazilo ma číslo, ku ktorému som sa dopočítala: 4270 mŕtvych na nádorové ochorenie je z vekovej kategórie 25 až 64 rokov. To je kategória...

Celý článok

Recept na zdravý život: STRAVA

Čo je to zdravá strava? Túto otázku si kladie asi každý z nás, kto sa zamyslel nad jedlom, ktorým denne kŕmi svoje telo. Neviem, či je to tým, že sa zdravo stravujem, a preto mám zmysly nastražené na slová typu „zdravé jedlo“, alebo či sa jedná o fenomén tejto doby, ale neprejde deň, aby som nepočula čosi o zdravom stravovaní....

Celý článok